Isso é sério

Olá povo meu :)

Hoje eu quero falar pra vocês uma coisa muito séria, que acontece com muitos menins e meninas, iludidos pelo padrão de beleza que a mídia diz ser bonito, muitos jovens são vítimas da anorexia.
" Pessoas com anorexia tem um medo intenso de ganhar peso, mesmo quando estão abaixo do peso normal, elas podem abusar de dietas, ou exercícios, ou usar outros métodos para perder peso. "

Sintomas da Anorexia 

♥ Ter medo enorme de ganhar peso, mesmo quando estiver abaixo do peso normal

♥ Ter uma imagem corporal muito distorcida do que realmente é

♥ Exercitar-se o tempo todo, mesmo quando estiver doente ou machucada 

♥ Provocar vômitos após as refeições

E entre outros  

As pessoas com anorexia, podem limitar gravemente a quantidade de comida que ingerem e depois provocar vômitos 

* A anorexia, não acontece somente com mulheres, com homens também

Muitas vezes o que leva a tudo isso é o padrão de beleza que a mídia mostra, um corpo magro, rostinho bonito, a perfeição, mostra uma coisa que nem se quer existe.

Elas esquece que a verdadeira beleza não está no corpo, e sim em seu interior.

O que é realmente belo, é você está de bem com a vida e consigo mesmo, ser feliz do jeitinho que você é.

Gente, não deixem de ver o vídeo *--*

Bjão Garotas ♥♥ 

3 receitinhas de sucos que ajudam a emagrecer

Suco tira Gula 

♥ Ingredientes:

1 banana
¹/² mamão
200 ml de leite desnatado
2 colheres de sopa de aveia em flocos


♥ Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador

♥ Benefícios do suco:

A aveia acaba com a vontade de comer doces por que é rica em um mineral chamado cromo.


Suco Xô celulite  

♥ Ingredientes:

¹/² pepino
4 cenouras
300 ml de água
¹/² maçã
1 beterraba

♥ Modo de preparo:

Bata todos o ingredientes no liquidificador. Com água gelada fica uma delícia.

♥ Benefícios do suco:

A beterraba tem propriedades vasodilatadoras, que melhoram a circulação do sangue.


Queima Gordura 

♥ Ingredientes:

1 pedaço pequeno de gengibre
300 ml de chá verde
2 fatias de melancia

♥ Modo de preparo:

Bata todos os os ingredientes do liquidificador.

♥ Benefícios do suco:

O gengibre e o chá verde turbinam o metabolismo e aumentam a queima de gordura.